Veel wat is geschreven over trauma, PTSS, depressie en andere mentale problemen is gebaseerd op de vernietigende impact ervan. Terwijl er juist zoveel behoefte is aan een boek dat als een kompas richting kan geven op je weg naar herstel. Onderweg is dat kompas. Lekker praktisch, no-nonsense, positief en vooral: heel inspirerend. Boordevol heldere inzichten en concrete tips die jou - maar ook je directe omgeving - kunnen helpen. Vanuit de kracht van zelfontdekking nieuwe kansen zien en verder komen dan ooit gedacht. Auteur Erik Krikke weet als geen ander dat dit kan, want met zijn eigen rugzak vol PTSS en depressie ging hij je voor.
Onderweg brengt jou o.a.:
Meer rust in je hoofd
Meer begrip en steun van en vóór je omgeving
Meer waardering voor jezelf
Meer succesmomenten en dus zelfvertrouwen
Onderweg is een must-read voor iedereen op zoek is naar houvast en praktische handvatten voor meer rust. Om onderweg te gaan op je eigen, maar ook jullie gedeelde pad naar herstel.
Over de auteur
Met zijn bestsellerdebuut Operatie Geslaagd stond Erik Krikke (1976) aan de basis van de bewustwordingsrevolutie over posttraumatische stressstoornis (PTSS). Als ervaringsdeskundige, auteur en spreker is hij een autoriteit op het gebied van veerkracht en bewustzijn. Hij levert met zijn boeken, lezingen en theatervoorstellingen een bijdrage aan het doorbreken van het taboe dat nog altijd ligt op mentale problemen. Door ze bespreekbaar te maken, thuis en op het werk.
